الصحة

أهلاً و سهلاً بالزوار الكرام على الموقع الصحة نت. موقع الصحة يقوم بنشر “أحدث التقارير العلمية الموثوقة عن الصحة والغذاء وعن فوائد الأغذية.
بالإضافة إلى ذلك يقدم الموقع أهم النصائح الغذائية المهمة جداً لصحة الجسم و نسرد أيضاً بعض الأخطاء أو العادات الغذائية الخاطئة المنتشرة في المجتمع.

موقع الصحة ليس مادي بتاتاً و لا ينشر أية تقرير أو موضوع إن لم تكن موثوقة أو دون إستشارة بعض الخبراء بعكس المواقع الأخرى التي تتحدث فقط بصورة مختصرة للغاية عن فوائد غذاء ما و سرد معلومات خاطئة أحيانا.
بالإضافة إلى التقارير الغذائية نقوم أيضاً بنشر تقارير عن الريادة و تأثيرها على الرياضة.

نرجو من الزوار الكرام الإستفادة من هذا الموقع المتخصص بالغذاء و فوائده.

    الصحة والغذاء

    فوائد تناول الجبن – تناول الجبن يحمي الأوعية الدموية من التلف بسبب الإفراط في تناول الملح

    وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا فإن فوائد تناول الجبن يمكن أن تكون مهمة لصحة…
    نصائح مفيدة

    هل القهوة صحية – ٩ أسباب تجعل شرب القهوة صحيًا

    مازال الناس يتسائلون هل القهوة صحية أم لا. الكثير من الآثار الصحية السلبية قد نسبت…
    الصحة والغذاء

    فوائد الأفوكادو ضد السمنة و السكري – عنصر في الأفوكادو مفيد للصحة

    دراسة حديثة اثبتت فوائد الأفوكادو ضد السمنة و السكري بسبب عنصر نادر موجود في الأفوكادو.…
    الصحة والرياضة

    فوائد البطاطا للرياضة – تناول البطاطا يزيد من اللياقة البدنية

    دراسة حديثة اثبتت فوائد البطاطا للرياضة من خلال زيادتها للياقة البدنية. يلجأ الكثير من الرياضيين…
    الصحة والغذاء

    تأثير المكسرات على الوزن – المكسرات تبطئ زيادة الوزن

    دراسة حديثة اثبتت تأثير المكسرات على الوزن و زيادته. تأثير المكسرات على الوزن يبدو أن…
    المعلومات الغذائية

    القيمة الغذائية للفلافل – فوائد الفلافل

    فوائد الفلافل و القيمة الغذائية للفلافل كثيرة ولا يعلمها الأغلبية. الفلافل عبارة عن كرات الحمص…
    المعلومات الغذائية

    القيمة الغذائية للبامية – العناصر الغذائية في البامية

    يود الكثيرون معرفة القيمة الغذائية للبامية بسبب انتشارها بكثرة في بلدان الشرق الأوسط وبسبب مذاقها…
    الصحة والغذاء

    فوائد الفلافونيد ضد السرطان – ما هي الأغذية التي تحتوي على الفلافونيد

    السرطان مرض خطير ومخيف. لهذا يعمل العلماء على إيجاد فوائد الفلافونيد ضد السرطان و معرفة…
    الصحة والرياضة

    هل الرياضة في الصباح أم في المساء أفضل – تأثير الرياضة يعتمد على وقت الممارسة

    يتسائل الكثيرون وخصوصاً في هذا الموقع عن تأثير الرياضة وإن كان له علاقة مع الوقت…
    الصحة والغذاء

    ما هي الأغذية التي تقاوم التجاعيد – النظام الغذائي للوقاية من التجاعيد

    يعلب الغذاء دوراً كبيراً في الحماية من التجاعيد. في هذا التقرير سنقدم لكم الأغذية التي…
    error: Content is protected !!