الصحة

تأثير السكري على العين – على مرضى السكري الذهاب لفحص العين كل عامين

ما هو تأثير السكري على العين و خصوصاً على شبكية العين. يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم باستمرار…

أكمل القراءة »

فوائد الزنجبيل للفم – دراسة حديثة: الزنجبيل يقلل من رائحة الفم الكريهة

دراسة حديثة كشفت فوائد الزنجبيل للفم و تأثيره الفعال ضد روائح الفم الكريهة. الزنجبيل صحي جداً، لهذا السبب اختير “النبات…

أكمل القراءة »

فوائد زيت الزيتون للكبد – زيت الزيتون يحمي الكبد من الضرر

دراسة أخرى تكشف فوائد زيت الزيتون للكبد و فوائد أخرى لهذه الثمرة المباركة. من المعروف منذ فترة طويلة أن زيت…

أكمل القراءة »

فوائد المكسرات للخصوبة – المكسرات تزيد من خصوبة الرجال

كشفت دراسة حديثة فوائد المكسرات للخصوبة و أن تناول المكسرات يزيد من من خصوبة الرجال بشكل إيجابي. وجد الباحثون في…

أكمل القراءة »

تناول العشاء في وقت متأخر يزيد إحتمال الإصابة بالسرطان

دراسة حديثة اثبتت أن تناول العشاء في وقت متأخر يزيد إحتمال الإصابة بالسرطان. تناول العشاء في وقت متأخر لا يؤثر…

أكمل القراءة »

اضرار شرب الماء البارد – ما هو تأثير شرب الماء البارد جداً في الصيف الحار

ما هي اضرار شرب الماء البارد وهل هناك اضرار صحية عند شرب الماء البارد جداً؟ شرب الماء ضروري جداً وبشكل…

أكمل القراءة »

فوائد البرتقال للعين – البرتقال يمنع من الإصابة بالعمى حسب دراسة حديثة

أكدت دراسة حديثة فوائد البرتقال للعين و أن البرتقال يمنع الإصابة بالعمى و خصوصاً الضمور البقعي الذي هو من أكثر…

أكمل القراءة »

ما هي فوائد بزر الجبس – فوائد بذور البطيخ و تأثيرها على الصحة

بعد التعرف على فوائد بزر الجبس و فوائد بذور البطيخ الأحمر في هذه النشرة لن نقم بعد الآن باذلك هذه…

أكمل القراءة »

فوائد الشاي مع الحليب – هل الشاي الأسود مع الحليب مفيد أكثر؟

للإجابة على السؤال هل صحيح أن فوائد الشاي مع الحليب عديدة. وهل يمكن شرب الشاي الأسود مع الحليب لكن كل…

أكمل القراءة »

فوائد المانجو للمعدة – تناول المانجو يساعد في القضاء على الإمساك

دراسة علمية حديثة اثبتت فوائد المانجو للمعدة وأن تناول المانجو يساعد بشكل كبير في القضاء على الإمساك بالإضافة إلى فوائد…

أكمل القراءة »

كمية القهوة في اليوم – تأثير القهوة على السرطان و أمراض القلب

اسألة كثيرة عن كمية القهوة في اليوم و ما مدى تأثير القهوة على صحة الإنسان و هل شرب القهوة له…

أكمل القراءة »

تعرف على فوائد الدراق – سبعة فوائد مذهلة للدراق

فوائد الدراق مذهلة حقاً، سنقوم في هذا التقرير بالكتابة بشكل مختصر عن فوائد الدراق. يحتوي الدراق تقريباً على جميع أنواع…

أكمل القراءة »

ما هو تأثير الغذاء على الحيوانات المنوية وما هو تأثير غذاء الحامل على الجنين

هل تعلم أن تأثير الغذاء على الحيوانات المنوية كبير؟ وأن تأثير غذاء الحامل على الجنين قد يكون سلبي وإيجابي أيضاً؟…

أكمل القراءة »

ما هو الطعام المناسب بعد الرياضة و ما هو أفضل غذاء بعد الرياضة

ما هو الطعام المناسب بعد الرياضة و هل هناك غذاء معين أو أفضل غذاء بعد الرياضة أم جميع الأغذية مناسبة؟…

أكمل القراءة »

النسكافيه و القهوة سريعة التحضير – هل القهوة سريعة الذوبان مضرة للصحة

يتسائل الكثيرون عن صحة القهوة سريعة التحضير أو كما هي معروفة النسكافيه و هل القهوة سريعة الذوبان مضرة أم لا؟…

أكمل القراءة »

فوائد الشاي الأخضر للتنفس – الشاي الأخضر يمكن أن يحسن من القوة التنفسية

دراسة علمية أكدت فوائد الشاي الأخضر للتنفس بزيادة كمية الهواء المكتسبة في الرئتين. أكدت دراسة علمية أن الشاي الأخضر يحوي…

أكمل القراءة »

ما هي القيمة الغذائية للمشمش – مكونات و فوائد المشمش

سنتعرف على القيمة الغذائية للمشمش في هذا التقرير المختصر و أيضاً على مكونات و فوائد المشمش الصحية. يبدأ موسم المشمش…

أكمل القراءة »

فوائد القهوة للعضلات – القهوة تقلل من ضمور العضلات في سن الشيخوخة

فوائد القهوة للعضلات عديدة كما بينتها دراسة حديثة التي تدعي أن القهوة تقلل من ضمور العضلات في سن الشيخوخة. تتناقص…

أكمل القراءة »

هل يجوز تناول الجبس أو البطيخ بعد الطعام مباشرة؟ ما هو تأثير الجبس أو البطيخ بعد الطعام

يتسائل الكثيرون بإمكان تناول الجبس بعد تناول الغذاء أو العشاء لربما يساعد تناول البطيخ بعد الوجبة على الهضم لإحتوائه على…

أكمل القراءة »

كمية البيض في اليوم – بيضة في اليوم تحمي من السكتة الدماغية

كمية البيض في اليوم يتسائل الكثيرون عن كمية البيض و تناول البيض في اليوم. دراسة حديثة تدعي أن تناول بيضة…

أكمل القراءة »

هل يمكن تناول الموز البني – ماذا يحصل عند تناول البقع البنية في الموز

تناول الموز البني يعتقد الكثيرون أن تناول الموز البني أو تناول البقع البنية في الموز يمكن أن يكون ضاراً ولا…

أكمل القراءة »

هل يمكن تناول قشر البطاطا – ما هو تأثير تناول قشر البطاطا

هل يمكن تناول قشر البطاطا أم لا و ما هو تأثير تناول قشر البطاطا للأسف هناك الكثير من المواقع المعروفة…

أكمل القراءة »

هل القلي بزيت الزيتون صحي – ما هو صحي أكثر القلي بزيت الزيتون أم بزيوت أخرى

هل القلي بزيت الزيتون صحي يتسائل الكثيرون. ما هو صحي أكثر القلي بزيت الزيتون أم بزيت عباد الشمس من وجهة…

أكمل القراءة »

أغذية للقلب – ما هي الأغذية الصحية للقلب – عشرة أغذية مفيدة للقلب

أغذية للقلب بهذ العنوان نود أن نعرفكم على الأغذية الصحية للقلب و الجهاز القلبي. من خلال هذا التقرير الخاص ستتعرفون…

أكمل القراءة »