-
الصحة والغذاء
فوائد القهوة للعضلات – القهوة تقلل من ضمور العضلات في سن الشيخوخة
فوائد القهوة للعضلات عديدة كما بينتها دراسة حديثة التي تدعي أن القهوة تقلل من ضمور العضلات في سن الشيخوخة. تتناقص…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
هل يجوز تناول الجبس أو البطيخ بعد الطعام مباشرة؟ ما هو تأثير الجبس أو البطيخ بعد الطعام
يتسائل الكثيرون بإمكان تناول الجبس بعد تناول الغذاء أو العشاء لربما يساعد تناول البطيخ بعد الوجبة على الهضم لإحتوائه على…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
كمية البيض في اليوم – بيضة في اليوم تحمي من السكتة الدماغية
كمية البيض في اليوم يتسائل الكثيرون عن كمية البيض و تناول البيض في اليوم. دراسة حديثة تدعي أن تناول بيضة…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
هل يمكن تناول الموز البني – ماذا يحصل عند تناول البقع البنية في الموز
تناول الموز البني يعتقد الكثيرون أن تناول الموز البني أو تناول البقع البنية في الموز يمكن أن يكون ضاراً ولا…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
هل يمكن تناول قشر البطاطا – ما هو تأثير تناول قشر البطاطا
هل يمكن تناول قشر البطاطا أم لا و ما هو تأثير تناول قشر البطاطا للأسف هناك الكثير من المواقع المعروفة…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
هل القلي بزيت الزيتون صحي – ما هو صحي أكثر القلي بزيت الزيتون أم بزيوت أخرى
هل القلي بزيت الزيتون صحي يتسائل الكثيرون. ما هو صحي أكثر القلي بزيت الزيتون أم بزيت عباد الشمس من وجهة…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
أغذية للقلب – ما هي الأغذية الصحية للقلب – عشرة أغذية مفيدة للقلب
أغذية للقلب بهذ العنوان نود أن نعرفكم على الأغذية الصحية للقلب و الجهاز القلبي. من خلال هذا التقرير الخاص ستتعرفون…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
موقع الصحة يطلق خدمة الإشتراك عن طريق البريد الإلكتروني
نود نحن فريق موقع #الصحة إعلان زوارنا الكرام عن إنطلاق خدمة الإشتراك بالبريد الإلكتروني. بإمكانكم الآن تسجيل بريدكم في الموقع…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
فوائد الشوندر للقلب – فوائد البنجر للقلب و الشرايين
دراسة حديثة اثبتت فوائد الشوندر للقلب و الأوعية الدمية. سنتعرف في هذه النشرة على فوائد البنجر للقلب و الشرايين. الشوندر…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
هام: ما فوائد القرنبيط – تناول القرنبيط يحمي الأوعية الدموية من تصلب الشرايين
تم إثبات فوائد القرنبيط المعروف أيضاً بالزهرة في دراسات سابقة. دراسة حديثة زادت من خواص فوائد القرنبيط، ليست فقط الزهرة…
أكمل القراءة » -
الصحة والرياضة
تأثير الرياضة على الإكتئاب – الرياضة تقلل من خطر الاكتئاب
أراد علماء من عدة دول دراسة تأثير الرياضة على الإكتئاب و استنتجوا أن الرياضة تقلل من خطر الاكتئاب و خصوصاً…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
هل الشوفان صحي و ما هي فوائد الشوفان – هذا يحصل بجسمك عند تناول الشوفان بانتظام
الجواب بإختصار نعم الشوفان صحي جداً و فوائد الشوفان عديدة ومهمة لصحة الجسم. سنقدم لكم في هذا التقرير التأثيرات التي…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
ما هي فوائد قشر البرتقال و هل يمكن تناول قشر البرتقال
البرتقال مفيد وصحي جداً لا جدال على ذلك، لكن ما هي فوائد قشر البرتقال و هل يمكن تناول قشر البرتقال…
أكمل القراءة » -
نصائح مفيدة
ما هو عدد التمرات في اليوم – تناول التمر بإنتظام لهذه الأسباب السبعة
عدد التمرات في اليوم لمعرفة عدد التمرات في اليوم التي يمكن تناولها علينا الإقتداء برسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
اضرار الحليب قليل الدسم – هل الحليب قليل الدسم أفضل من كامل الدسم ولا يزيد الوزن
سنتعرف في هذا التقرير عن اضرار الحليب قليل الدسم المنتشر كثيراً في الأسواق. من أجل العيش بصحة جيدة قدر الإمكان…
أكمل القراءة » -
الصحة والرياضة
هل تقضي ممارسة الرياضة على الجوع ؟ دور الرياضة في القضاء على الجوع
هل تقضي ممارسة الرياضة على الجوع ؟ نفس السؤال راود عالم الدراسة في تجربة شخصية. حيث تبين له في تجارب…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
فوائد عصير الشمندر للقلب – الشوندر يساعد القلب في أداء وظيفته بشكل أفضل
دراسة حديثة أكدت فوائد عصير الشمندر للقلب ودوره في تحسين ادائه. عصير الشمندر يساعد القلب ويحسن من ادائه في دراسة…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
فوائد زيت الحبة السوداء ضد السرطان – إثبات أكثر من دراسة
أكدت عدة دراسات فوائد زيت الحبة السوداء ضد السرطان. كشفت دراسة تابعة لمخبر أبحاث السرطان مرموق في جزيرة هيلتون هيد…
أكمل القراءة » -
الصحة والرياضة
الرياضة قبل الطعام أم بعده – ما هو الأفضل و الأصح؟
أيهما أفضل للجسم الرياضة قبل الطعام أم بعده سؤال محير ستجد جوابه في هذا التقرير. يقوم الكثير من الناس بممارسة…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
الكريفون يحمي الدماغ – نتائج دراسة تكشف أن الحمضيات تحمي من السكتة الدماغية
الكريفون يحمي الدماغ ومن الإصابة بالسكتة الدماغية (الجلطة الدماغية) حسب نتائج دراسة علمية. الحمضيات من البرتقال #الكريفون ليست فقط مفيدة…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
فوائد التوت – دراسة: التوت مفيد جداً للشرايين
دراسة علمية أكدت أن التوت مفيد للشرايين بسبب دورها في تحسين وظائف الأوعية الدموية. دراسات عديدة سابقة أكدت فوائد التوت…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
الشاي الأخضر ضد الدهون و السكري – الشاي الأخضر يمكن أن يحسن مستويات الدهون والسكر في الدم
الشاي الأخضر معروف بتأثيراته الصحية العامة. الآن دراسة حديثة تثبت فوائد الشاي الأخضر ضد الدهون والسكري و أنه يحمي الكبد…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
زيت الزيتون البكر الممتاز يقلل من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر
زيت الزيتون البكر الممتاز يقلل من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر هذا ما وجده باحثون في دراسة حديثة أن استخدام زيت…
أكمل القراءة » -
الصحة والغذاء
تناول الكثير من السكر يسبب البدانة وأمراض أخرى خطيرة
كشفت دراسة حديثة أن تناول الكثير من السكر يسبب البدانة وأمراض أخرى خطيرة. تناول الكثير السكر يزيد من مخاطر الإصابة…
أكمل القراءة »