سنتعلم في هذه النشرة خصائص الزنجبيل وفوائده الصحية للإنسان.
إقترب فصل الشتاء و بقربه ستزداد الإصابات بالزكام و الكريب و نزلات البرد.
لهذا من الأفضل الإستعداد لذلك و الإلتزام بشرب الزنجبيل لأنه يزيد من قوة الجهاز المناعي للجسم الضروري لحمايته.
يعتبر الزنجبيل من أهم النباتات الصحية جداً للإنسان بسبب مزاياها الصحية العديدة، و هذا ما كان معروفاً منذ القدم و تم ذكره حتى في القرآن الكريم:
{{وَيُسْقَوْنَ فِيهَا كَأْسًا كَانَ مِزَاجُهَا زَنجَبِيلًا}} و هو شراب أهل الجنة و عسى ربنا أن يكون شرابنا جميعاً.
خصائص الزنجبيل
للزنجبيل فوائد صحية و خصائص عديدة أهمها:
– الزنجبيل يقضي على الشعور بالغثيان.
– الزنجبيل يعمل على تحسين عملية الهضم بالقضاء على النفخة و آلام المعدة.
– الزنجبيل يقتل خلايا سرطان البروستاتا.
– يقاوم الالتهابات و الميكروبات في الجسم بسبب دوره كمضاد حيوي.
– الزنجبيل يعالج آلام الدورة الشهرية.
– الزنجبيل يقلل من رائحة الفم الكريهة.
– الزنجبيل يساعد على التنحيف و التخسيس.
– الزنجبيل يساعد في القضاء على وجع الرأس.
نشرات أخرى:
– #فوائد الزنجبيل – النشرة الكاملة
– #فوائد الزنجبيل – اغذية للوقاية من نزلات البرد
– #فوائد الزنجبيل للتنحيف – تأثير شاي الزنجبيل في التنحيف و التخسيس
