زيت السمك – اوميغا ٣ الدهنية – يمنع من الإصابة بمرض النفسي الفصام

نود أولاً أن نشرح أن الفصام ليس له علاقة بمرض إنفصام الشخصية. مرض الفصام يصيب الإنسان من جراء إضطرابات في وظائف العقل وهو يعد من الأمراض النفسية الأكثر شيوعاً. و التي تؤدي إلى إضطرابات في السلوك والتفكير البعيد عن الواقع، وغالباً ما يكون الشخص المصاب بارد جداً عاطفياً بحيث لا يتأثر أبداً من أي مشاهد محزنة بل على العكس نراه يضحك مثلاً، كما يتكلم أو يضحك الشخص المصاب مع نفسه، نراه خائفاً جداً، يسمع أصوات وغيره من الأعراض.

لكن دراسة من جامعة فينا في العاصمة النمساوية اثبتت أن زيت السمك اوميغا ٣، والذي يمكن الحصول عليه من كبسولات تباع في الصيدليات، له تأثير وقائي ضد مرض الفصام. هذه الدراسة تمت نشرها عرضها على Archives of General Psychiatry. حيث اثبتت هذه الدراسة مدى تأثير دهن أو زيت السمك بشكل ملحوظ عند مجموعة لها قابلية كبيرة في الإصابة في الفصام.

اوميغا ٣ الدهنية هي اللبنات الأساسية لأغشية الخلايا، والتي تؤثر عليها. دورها في الدماغ هذه الأحماض الدهنية الغير مشبعة أنها تؤثر في إفراز الناقلات العصبية والتي لها دور في الإصابة بالفصام.

في هذه الدراسة قام العلماء بالاختبار مع ٨١ مريض من السن ١٣ حتى ٢٥، بعض المرضى تم اعطائهم اربعة كبسولات من زيت السمك (٧٠٠ مغ من حامض Eicosapentaenoic، ٤٨٠ مغ من حامض Docosahexaenoic، زائد ٧٫٦ مغ فيتامين E) يومياً على مدى ثلاثة اشهر، و البعض الأخر تم اعطائهم أدوية وهمية لا تأثير لها.

المشاركين في الدراسة كانت لديهم إحتمال ٤٠٪ خلال عام على الأقل بالإصابة بالفصام، لأنهم كانوا يعانون من أعراض ذهانية خفيفة أو عابرة أو اسباب عائلية. النتيجة كانت:
المرضى الذين اخذوا أدوية وهمية اصيب منهم ١١ شخص بالفصام ٢٧٫٥٪ ، أما المجموعة التي اخذت الكبسولة اصيب منهم إثنان فقط ٤.٥٪.
لذلك ينصح العلماء بتناول الكبسولات نظراً لفقرها من آثار جانبية على المريض و لأنه علاج طبيعي.

لكن حذاري للأشخاص الذين لديهم نسبة كولسترول عالي في الدم، بإمكانهم الإستغناء عن كبسولات زيت السمك والتوجه إلى كبسولات نباتية غنية بل اوميغا ٣ الدهنية.