فوائد العنب ضد الاكتئاب – عنصر في العنب يقاوم التوتر والقلق والاكتئاب

دراسة حديثة اثبتت فوائد العنب ضد الاكتئاب مادة كيميائية نباتية موجودة في الغالب في العنب الداكن له تأثير مضاد طبيعي للاكتئاب.
يبدو أن المادة تقلل من الإجهاد وتعمل حتى ضد التوتر والقلق.

فوائد العنب ضد الاكتئاب

ريسفيراترول هو مادة كيميائية نباتية تنتمي إلى البوليفينول.
هذه المادة متواجدة بشكل خاص في الجلد ونواة أو #بذر العنب.
الجدير بالذكر أن المادة نفسها تتواجد أيضاً في الكاكاو والفول السوداني الأحمر ولكن بكميات قليلة فقط.

ريسفيراترول هو واحد من مضادات الأكسدة وله العديد من الخصائص التي تعزز الصحة.
فهو يقلل من خطر إعتام عدسة العين أو الضمور البقعي. وله تأثير مضاد للسرطان و يلعب دوراً في مقاومة الشيخوخة.

قام باحثون من جامعة بوفالو بالتوصل توصلت إلى استنتاج مفاده أن تأثير الاسترخاء لا يرجع إلى النبيذ الأحمر ولكن إلى ريسفيراترول الوارد فيه.
فحصت الدراسة في كيفية تأثير ريسفيراترول على العمليات العصبية وممارسة تأثيره المضاد للاكتئاب.
إنزيم يسمى فسفوديستيراز 4 (PDE4) وهرمون كورتيكوستيرون كلاهما يعملان على النحو التالي:
كورتيكوستيرون يشارك في استجابة الجسم للإجهاد. ومع ذلك يمكن أن يسبب الإفراط في الإجهاد الكثير من هرمون في المخ.
هذا ينشط الانزيم PDE4 والذي يمكن أن يؤدي في النهاية إلى الاكتئاب أو غيرها من الاضطرابات النفسية.

تأثير ريسفيراترول ضد الإجهاد والقلق والاكتئاب

تمارس المادة الكيميائية النباتية تأثيرها المضاد للإجهاد عن طريق منع إنزيم PDE4.
كما هو موضح في الدراسات على الحيوانات. نتيجة لذلك يمكن #ريسفيراترول أيضا مواجهة الاكتئاب والقلق.

من المعلوم أن مضادات الاكتئاب المعتادة ترتبط أيضًا بالعديد من الآثار الجانبية الضارة جداً أحيانا.
لذلك يمكن ريسفيراترول يمكن أن يكون بديلا فعالا لعلاج المرضى الذين يعانون من الاكتئاب واضطرابات القلق.

المصدر:


Marcene Robinson, Compound found in red wine opens door for new treatments for depression, anxiety, University of Buffalo, Juli 2019

التصنيفات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

error: Content is protected !!