الصحة والغذاء
أهم النشرات والدراسات الحديثة عن الصحة وعلاقة الغذاء بالصحة.
-
فوائد الشاي الأخضر للقلب – الشاي الأخضر يمكن أن يحمي من النوبات القلبية
هل هناك فوائد الشاي الأخضر للقلب و ما هو تأثيره على الصحة. فوائد الشاي الأخضر للقلب دراسات عديدة أكدت أن…
أكمل القراءة » -
فوائد الشكولاتة للقلب – الشكولاتة تحمي القلب من المشاكل القلبية
دراسة علمية من السويد اثبتت فوائد الشكولاتة للقلب و تأثيرها الإيجابي على الجهاز القلبي و الصحة عند الإنسان. الاستهلاك المنتظم…
أكمل القراءة » -
فوائد الماء للنساء – شرب المزيد من الماء يقلل من خطر الإصابة بإلتهاب المثانة
أظهرت دراسة حديثة فوائد الماء للنساء و الصحة وأن شرب ١٫٥ لتر على الأقل من الماء يومياً يمكن أن يقلل…
أكمل القراءة » -
فوائد الجبنة للقلب – تناول منتجات الألبان يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب
دراسة حديثة أكدت فوائد الجبنة للقلب و الصحة وأن تنوله يساعد على خفض الإصابة بأمراض القلب. كان الحليب محط شك…
أكمل القراءة » -
اضرار اللحوم المصنعة – ما هي كمية اللحوم المصنعة التي يجب أن تناولها
ما هي كمية اللحوم المصنعة التي يمكن تناولها؟ دراسات عديدة في الماضي اشارت إلى اضرار اللحوم المصنعة وأن استهلاك اللحوم…
أكمل القراءة » -
الضمور البقعي – حمية البحر المتوسط تقلل من خطر الإصابة بالعمى المرتبط بالعمر
دراسة حديثة تؤكد أن الضمور البقعي يمكن مقاومته عن طريق إتباع حمية البحر المتوسط. توصل باحثون من الاتحاد الأوروبي إلى…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل للنساء – الزنجبيل يعالج آلام الدورة الشهرية
دراسة حديثة اثبتت فوائد الزنجبيل للنساء اللواتي يعانين من أعراض الدورة الشهرية. تعاني الكثيرات من النساء من آلام الدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
فوائد الخرشوف للكبد – الشوكي يقلل من مستويات الدهون في الدم ويعالج الكبد الدهني
اظهرت دراسة حديثة فوائد الخرشوف للكبد لأول مرة وتم إستنتاج أن الشوكي يقلل من مستويات الدهون في الدم ويعالج الإصابة…
أكمل القراءة » -
فوائد العسل لإنقاص الوزن – شراب العسل يحمي ضد الكثير من الأمراض ويعزز إنقاص الوزن
كشفت دراسة حديثة فوائد العسل لإنقاص الوزن وأيضاً أن شراب العسل يحمي ضد الكثير من الأمراض. فوائد شراب العسل من…
أكمل القراءة » -
اضرار الكولا – ما هو تأثير الكولا في الساعة الأولى بعد شربه
اضرار الكولا كثير من الدراسات اثبتت اضرار الكولا للجسم، لكن ما هو تأثير الكولا على الجسم وما الذي يحدثه الكولا…
أكمل القراءة » -
فوائد الكركم للدماغ – الكركم يقوي الذاكرة
لاحظ الباحثون فوائد الكركم للدماغ وأن تناول الكركم يقوي الذاكرة ويحمي الدماغ من الإصابة بالخرف عند الإستهلاك المنتظم. وجد باحثون…
أكمل القراءة » -
فوائد الفلفل الحار لضغط الدم – الفلفل الحار يساعد على خفض ضغط الدم
كشفت دراسة دراسة حديثة فوائد الفلفل الحار لضغط الدم وأنه يمكن أن يقلل من إرتفاع ضغط الدم على المدى الطويل.…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون للجنس – تأثير زيت الزيتون أفضل من حبوب الفياغرا
دراسة حديثة كشفت فوائد زيت الزيتون للجنس وأن تأثير زيت الزيتون أفضل من حبوب الفياغرا. تأثير زيت الزيتون من المعروف…
أكمل القراءة » -
فوائد الفريز للمعدة – إثبات علمي يؤكد تأثير الفريز في الوقاية من الالتهابات المعوية
اثبتت دراسة حديث فوائد الفريز للمعدة ودوره في الوقاية ضد العديد من الأمراض المعوية. الفريز مليئ بالمكونات الصحية. تناول ١٢٠…
أكمل القراءة » -
فوائد الزنجبيل للفم – دراسة حديثة: الزنجبيل يقلل من رائحة الفم الكريهة
دراسة حديثة كشفت فوائد الزنجبيل للفم و تأثيره الفعال ضد روائح الفم الكريهة. الزنجبيل صحي جداً، لهذا السبب اختير “النبات…
أكمل القراءة » -
فوائد زيت الزيتون للكبد – زيت الزيتون يحمي الكبد من الضرر
دراسة أخرى تكشف فوائد زيت الزيتون للكبد و فوائد أخرى لهذه الثمرة المباركة. من المعروف منذ فترة طويلة أن زيت…
أكمل القراءة » -
فوائد المكسرات للخصوبة – المكسرات تزيد من خصوبة الرجال
كشفت دراسة حديثة فوائد المكسرات للخصوبة و أن تناول المكسرات يزيد من من خصوبة الرجال بشكل إيجابي. وجد الباحثون في…
أكمل القراءة » -
فوائد البرتقال للعين – البرتقال يمنع من الإصابة بالعمى حسب دراسة حديثة
أكدت دراسة حديثة فوائد البرتقال للعين و أن البرتقال يمنع الإصابة بالعمى و خصوصاً الضمور البقعي الذي هو من أكثر…
أكمل القراءة » -
فوائد المانجو للمعدة – تناول المانجو يساعد في القضاء على الإمساك
دراسة علمية حديثة اثبتت فوائد المانجو للمعدة وأن تناول المانجو يساعد بشكل كبير في القضاء على الإمساك بالإضافة إلى فوائد…
أكمل القراءة » -
كمية القهوة في اليوم – تأثير القهوة على السرطان و أمراض القلب
اسألة كثيرة عن كمية القهوة في اليوم و ما مدى تأثير القهوة على صحة الإنسان و هل شرب القهوة له…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الدراق – سبعة فوائد مذهلة للدراق
فوائد الدراق مذهلة حقاً، سنقوم في هذا التقرير بالكتابة بشكل مختصر عن فوائد الدراق. يحتوي الدراق تقريباً على جميع أنواع…
أكمل القراءة » -
ما هو تأثير الغذاء على الحيوانات المنوية وما هو تأثير غذاء الحامل على الجنين
هل تعلم أن تأثير الغذاء على الحيوانات المنوية كبير؟ وأن تأثير غذاء الحامل على الجنين قد يكون سلبي وإيجابي أيضاً؟…
أكمل القراءة » -
النسكافيه و القهوة سريعة التحضير – هل القهوة سريعة الذوبان مضرة للصحة
يتسائل الكثيرون عن صحة القهوة سريعة التحضير أو كما هي معروفة النسكافيه و هل القهوة سريعة الذوبان مضرة أم لا؟…
أكمل القراءة » -
فوائد الشاي الأخضر للتنفس – الشاي الأخضر يمكن أن يحسن من القوة التنفسية
دراسة علمية أكدت فوائد الشاي الأخضر للتنفس بزيادة كمية الهواء المكتسبة في الرئتين. أكدت دراسة علمية أن الشاي الأخضر يحوي…
أكمل القراءة »