اكتشافات علمية

اكتشافات علمية حديثة.

الموقع صحة نت ينشر لكم آخر الإكتشافات العلمية حول الغذاء. الصحة نت موقع أخباري عن الصحة و الغذاء نقدم فيه آخر النشرات العلمية و الصحية.

بالإضافة إلى ذلك نشرات عن الرياضة و العادات الغذائية و نطرح الكثير من الاسئلة حول الغذاء.

الصحة والحياة

تلوث الهواء يعزز من سكتات دماغية

زيادة التلوث بدخان المعمل والسيارات في الهواء الذي نتنفسه قد يكون لها آثار سلبية على وظيفة الدماغ. دراسة في السكتة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

ملعقة طعام من زيت الزيتون يوميا صحية للقلب

أكدت دراسة أن مجرد تناول ملعقة واحدة من زيت الزيتون في اليوم يمكن أن يضاعف صحة القلب. الزيتون مفيد للصحة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

مستخلص ورق الزيتون يعالج أمراض التهاب الأمعاء المزمن

هل كنت تعلم أن فوائد ورق الزيتون أيضاً كثيرة؟ الكثير منا لديه المعرفة عن فوائد الزيتون و زيته لكن قد…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد حليب الإبل – معلومات هامة عن حليب الإبل

كثر في الأونة الأخيرة الحديث عن حليب الإبل وفوائده، هذا الحليب الذي يعتبره البعض الذهب الأبيض والبعض الآخر غذاء يرجع…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الزنجبيل بديل طبيعي للصداع النصفي

كشفت دراسة حديثة أن الزنجبيل يساعد في الحد من الصداع الحاد وجع الرأس. هناك الكثير من النصائح بتناول الزنجبيل كعلاج…

أكمل القراءة »
الصحة وعلم النفس

كيف يعزز التوتر والإجهاد النفسي تصلب الشرايين

يؤدي التوتر أو الإجهاد النفسي إلى إفراز الجسم للإنزيم النورادرينالين الذي بدوره يزيد من تشكل العدلات (إضطراب في تشكل الدم)…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

بماذا يختلف زيت الزيتون عن غيره من الزيوت؟

لزيت الزيتون خصائص صحية عديدة تميزه عن باقي الزيوت النباتية عدا عن الطعم الخاص واللذيذ الذي يتمتع به. في هذا…

أكمل القراءة »
الصحة والحياة

دراسة تثبت أن النمط الصحي للحياة يحمي من الأمراض المزمنة

كشفت دراسة علمية طويلة أن إتباع نمط حياة صحي خالي من التدخين ومن الكحول و تمارس فيه التمارين الرياضية أو…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

القهوة تعزز وظيفة الجهاز الهضمي ومفيدة للإمعاء

دراسة علمية اثبتت أن القهوة مفيدة للأمعاء ومعالجة لبعض الأعراض وذلك بتعزيز وظيفة الجهاز الهضمي كما تبين عند المرضى بعد…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة تثبت أن الغذاء يمكنه علاج الضمور البقعي الذي يصيب العين

من خلال تغذية سليمة مستهدفة يمكن التأثير على الضمور البقعي المرتبط بالعمر والشيخوخة بشكل فعال، وهناك إحتمال كبير أيضاً في…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة حديثة: الروزماري أو إكليل الجبل يحفز من نشاط الذاكرة

فقدان الذاكرة هي واحدة من الآثار الجانبية الغير مرغوب فيها من جراء التقدم في العمر، ووفقا لدراسة حديثة يمكن لنبات…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

تخفيف الوزن رغم تناول الزيت: زيت الزيتون يساعد في القضاء على الجوع

هل يمكن تناول الدهون (الزيوت) وإبقاء الجسم رشيق؟ هذا يبدو متناقضا لكنها ليست كذلك كما اشارت به دراسة جديدة أن…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة تكشف فوائد صحية جديدة في الجبس و البطيخ – فوائد البطيخ

يحتوي البطيخ والجبس على كمية وافرة من الماء و ليس غريباً احتلالها المركز الأول في القضاء على العطش، لكن دور…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة حديثة: فقط الشوكولاته الداكنة جيدة للصحة

هل الشوكولاته صحية أم لا؟ دراسة حديثة كشفت أن الشوكولاته الداكنة فقط تحمي الإنسان من النوبات القلبية. أما الحليب الذي…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة حديثة تؤكد: الفلفل الحار يحمي القلب مرتين

(Capsaicin) الكبسيكين الموجد في الفلفل والمسؤول عن الطعم الحار “الحد” للفلفل الحار له تأثير إيجابي على الأوعية الدموية والدم، حتى…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الفلفل يخفض من الكوليسترول ويساعد في حماية القلب

الأشخاص الذين يحبون أكل الفلفل يقومون بالعمل الجيد لصالح صحتهم وقلبهم. المكونات الحادة الموجودة في الفلفل لا تقوم فقط بتقليل…

أكمل القراءة »
الصحة والحياة

الإحتكاك بالبكتريات في مرحلة الطفولة يحمي من الإصابة بالحساسية والربو

كشفت دراسة علمية نشرت في مجلة العلوم أن إحتكاك الأطفال في وقت مبكر بالبيئة الخارجية، أو بالمعنى العلمي بالبيئة الغير…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة هامة جداً: الدهون المتحولة تشجع على العدوانية في التصرف

الدهون المهدرجة والمتحولة ليست فقط خطرة على الجهاز القلبي فحسب كما أكدته دراسات علمية عديدة، بل لها تأثير سلبي على…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

تناول اغذية غنية بالأوميغا ٣ والفيتامينات تحمي الدماغ من الإصابة بالزهايمر

اتباع نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية أوميغا ٣ وبعض الفيتامينات يمنع من تدهور أنسجة الدماغ، والتي تحدث وتتطور عند الإصابة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة اثبتت: المانجو يمنع إنتشار الخلايا السرطانية في القولون والثدي

تعد فاكهة المانجو من الفواكه القديمة التي تتم تناولها بكثافة في أجزاء كثيرة من العالم، لكن مع ذلك لم تقوم…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

إتباع نظام غذائي صحي قليل السعرات الحرارية يحافظ على شبابية الدماغ

اكدت دراسة علمية إيطالية أن التقليل من تناول الأغذية ذي السعرات الحرارية العالية (calories) لا تحافظ فقط على رشاقة الجسم…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة تؤكد: زيت السمك يزيد من القدرات العقلية للإنسان

لم يعد سراً أن للسمك وخصوصاً لزيته فوائد كثيرة وهامة لصحة الإنسان، ونظرا لخصائص زيت السمك المضادة للالتهابات، يمكنه ان…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة: الفواكه والخضار تقلل من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الأشخاص الذين يأكلون الكثير من الفاكهة والخضار يتعرضون نادراً لسكتة الدماغية. مضادات الأكسدة التي تتواجد في الكثير من الفواكه والخضار…

أكمل القراءة »
الصحة والرياضة

تخفيف الوزن: الرياضة لها تأثير ثلاثة أضعاف

الأشخاص الذين يقومون بنشاط بدني اكثر أو الرياضة ينجحون اكثر في تخفيف الوزن. ممارسة الرياضة تؤدي إلى زيادة عملية حرق…

أكمل القراءة »