الحمضيات

الصحة والغذاء

فوائد البرتقال للعين – البرتقال يمنع من الإصابة بالعمى حسب دراسة حديثة

أكدت دراسة حديثة فوائد البرتقال للعين و أن البرتقال يمنع الإصابة بالعمى و خصوصاً الضمور البقعي الذي هو من أكثر…

أكمل القراءة »
نصائح مفيدة

ما هي فوائد قشر البرتقال و هل يمكن تناول قشر البرتقال

البرتقال مفيد وصحي جداً لا جدال على ذلك، لكن ما هي فوائد قشر البرتقال و هل يمكن تناول قشر البرتقال…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الكريفون يحمي الدماغ – نتائج دراسة تكشف أن الحمضيات تحمي من السكتة الدماغية

الكريفون يحمي الدماغ ومن الإصابة بالسكتة الدماغية (الجلطة الدماغية) حسب نتائج دراسة علمية. الحمضيات من البرتقال #الكريفون ليست فقط مفيدة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد اليوسفي – اليوسفي يحفز من عملية التمثيل الغذائي

يكثر اليوسفي الشبيه بالبرتقال في فصل الشتاء وظهوره في هذا الفصل لا يمكن أن تكون صدفة لأنه يحتوي على الكثير…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الليمون يخفف من آلام البطن والمعدة

يعتقد الكثيرون أن فوائد الليمون هي فقط احتوائها على الفيتامين (سي = C)، فوائد الليمون أكثر من هذا بكثير. فيروس…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

هل يساعد عصير الكريب فروت (الكريفون) على تخفيف الوزن؟

الأشخاص الذين يرغبون في تخفيض وزنهم عليهم شرب كوب من عصير الكريب فروت أو الكريفون كما أظهرت دراسة حديثة. كانت…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

اليوسفي افندي يقاوم السمنة والإصابة بالسكر والأمراض المتعلقة بها

اليوسفي افندي (Mandarin) تحتوي على مواد معززة ومفيدة للصحة. اليوسفي افندي يحتوي على مواد نباتية من مجموعة الفلافونويد تدعى نوبلتين…

أكمل القراءة »
نصائح مفيدة

الخبراء ينصحون بعدم تنظيف الأسنان بعد الطعام مباشرةً

ينصح الخبراء بعدم تنظيف الأسنان بعد الطعام مباشرةً وأخذ قسطاً من الوقت (على الأقل نصف ساعة) حتى تنظيفه، وخصوصاً إذا…

أكمل القراءة »
نصائح مفيدة

عصير البرتقال يساعد الجسم في إكتساب الحديد من الخضار

الأشخاص الذين يرغبون في الإستفادة من الحديد الموجود في الخضار يجب عليهم شرب عصير البرتقال مع تناولهم هذه الخضار لمساعدة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

تناول الفواكه والخضار المتنوعة هو أساس صحة الجسم

تناول الفواكه والخضار – تنوع الفواكه والخضار هو اساس صحة الجسم، لذلك ينبغي علينا أكل فواكه وخضروات متنوعة قدر الامكان…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

اكتشاف مادة في الحمضيات تساعد على خفض نسبة السكر والدهون في الدم

هناك مادة مرة الطعم تسمى نارينجين Naringin، والتي تتواجد في الحمضيات مثل الغريفون والليمون، هذه المادة تحسن من عمل الانسولين…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

عصير البرتقال يحمي القلب والدورة الدموية

الوجبات المدهنة أو الدسمة الغنية بالكالورين تشكل عبء كبير على الجسم حتى معالجتها وتعديلها. لكن عصير البرتقال يحتوي على مادة…

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!