الشوكولا

الصحة والرياضة

الشوكولاته الداكنة تحسن الأداء الرياضي

دراسة بريطانية جديدة اثبتت أن الشوكولاته الداكنة تعمل على تحسين الأداء الرياضي وتنصح الرياضيين بتناولها من أجل إحراز نتائج أفضل.…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد الكاكاو – الكاكاو ينشط الدماغ ويحمي من الإصابة بالزهايمر

فوائد الكاكاو يمكن ملاحظتها في الدماغ. أظهرت دراسة أجرتها جامعة نوثمبريا البريطانية أن بعض المكونات الموجودة في الكاكاو مثل الفلافانول…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

هل تساعد الشوكولاته الداكنة على تخفيض الوزن؟

أكدت العديد من الدراسات العلمية فوائد الشوكولاته الداكنة على الصحة، لكن العلماء على اختلاف في دور الشوكولاته في زيادة الوزن.…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة حديثة: فقط الشوكولاته الداكنة جيدة للصحة

هل الشوكولاته صحية أم لا؟ دراسة حديثة كشفت أن الشوكولاته الداكنة فقط تحمي الإنسان من النوبات القلبية. أما الحليب الذي…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

النوبة القلبية والسكتة الدماغية: الشوكولاته السوداء تقلل من خطر الإصابة

بإمكان الشوكولاته الداكنة منع حدوث الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية، هذا ما استنتجه باحثون استراليون في دراسة حديثة. المستفدين من…

أكمل القراءة »
الصحة والرياضة

الكاكاو ودوره في الصحة والرياضة

الشوكولا والكاكاو مفيدان جداً للصحة على حسب العديد من الإثباتات العلمية. دراسة جديدة أكدت أن المكونات الموجودة في الكاكاو مفيدة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الشوكولاته الداكنة تحمي جهاز الدوران لدى الإنسان (القلب والأوعية الدموية)

بروفيسور في الصيدلة في ألمانيا يوصي بتناول المنتظم للشوكولاته الداكنة، لأنه يساعد القلب ويحميه من تشكل جلطات الدم وبالتالي يحميه…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الشوكولاته تحتوي على كمية وافرة من المواد المضادة للاكسدة

هل تعلمون أن الشوكولاته لها فوائد كثيرة؟ دراسة عملت على مقارنة كمية المواد المضادة للاكسدة بين الشوكولاته السوداء وبين بعض…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد الكاكاو – الكاكاو يحتوي على مكونات تثبط انزيم ضغط الدم

فوائد الكاكاو – اثبتت دراسة سويدية أن الكاكاو يمنع من ارتفاع ضغط الدم ويحمي الجسم بذلك من أمراض القلب والأوعية…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

هل الشوكولاته جيد لصحة القلب؟

الشوكولاته أو الشوكولا له طعم ومذاق لا يمكن التنزل عنه، بغض النظر على أن الشوكولاته غني بالدهون والسعرات الحرارية إلا…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الشوكولاته يمكن أن تحمي القلب من المشاكل القلبية

الاستهلاك المنتظم والمعتدل للشوكولاته يقلل من مشاكل في القلب. هذه هي نتيجة دراسة طويلة اجريت في السويد مع ٣٢ ألف…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الشوكولا يمكنه وقاية الجسم من النوبة القلبية والسكتة الدماغية

هذه هي نتائج دراسة طويلة مع أكثر من ١٩ ألف شخص. لكن للحصول على الأثر الإيجابي، يتطلب منا البعض من…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

معلومات صحية عن الشوكولا

قطعة صغيرة من الشوكولا في اليوم يمكن أن يطول العمر أو بمعنى أصح يمكن أن يساعد في زيادة الصحة. هذا…

أكمل القراءة »