دراسة حديثة اثبتت تأثير المكسرات على الوزن و زيادته. تأثير المكسرات على الوزن يبدو أن تناول المكسرات هي الطريقة السهلة…
أكمل القراءة »تخفيف الوزن
آخر النشرات العلمية عن تخفيف الوزن و التخسيس و مقاومة البدانة.
الموقع صحة نت ينشر لكم آخر النشرات العلمية عن الأغذية و النشاطات الرياضية التي قد تسهم في تكفيف و إنقاص الوزن. ما هو دور الجهزا في إنقاص الوزن و كيف يمكن مقاومة الجوع كل هذه المواضيع ستجدونها في الموقع.
الصحة نت موقع أخباري عن الصحة و الغذاء نقدم فيه آخر النشرات العلمية و الصحية.
بالإضافة إلى ذلك نشرات عن الرياضة و العادات الغذائية و نطرح الكثير من الاسئلة حول الغذاء.
يتسائل الكثيرون وخصوصاً في هذا الموقع عن تأثير الرياضة وإن كان له علاقة مع الوقت ما إذا كان ممارسة الرياضة…
أكمل القراءة »دراسة حديثة وجدت وجدت الآن فوائد القهوة لإنقاص الوزن وأن شرب القهوة يمكن أن يسهم بالفعل في فقدان الوزن. إذا…
أكمل القراءة »أظهرت العديد من الدراسات فوائد ماء العسل لتخفيف الوزن وأن شرب كوب يومي من ماء العسل الفاتر يمكن أن يفيد…
أكمل القراءة »ما هو تأثير خل التفاح على الدهون كثرت في السنوات الأخيرة تصريحات ودراسات ادعت أن خل التفاح له فوائد ضد…
أكمل القراءة »دراسة علمية قامت بدراسة أفضل برنامج غذائي للتنحيف ويعمل على خفض الوزن قامت الدراسة بمقارنة ودراسة حميات غذائية مختلفة وتوصلت…
أكمل القراءة »اضرار الكولا كثير من الدراسات اثبتت اضرار الكولا للجسم، لكن ما هو تأثير الكولا على الجسم وما الذي يحدثه الكولا…
أكمل القراءة »سنتعرف في هذا التقرير عن اضرار الحليب قليل الدسم المنتشر كثيراً في الأسواق. من أجل العيش بصحة جيدة قدر الإمكان…
أكمل القراءة »هل تقضي ممارسة الرياضة على الجوع ؟ نفس السؤال راود عالم الدراسة في تجربة شخصية. حيث تبين له في تجارب…
أكمل القراءة »أيهما أفضل للجسم الرياضة قبل الطعام أم بعده سؤال محير ستجد جوابه في هذا التقرير. يقوم الكثير من الناس بممارسة…
أكمل القراءة »الشاي الأخضر معروف بتأثيراته الصحية العامة. الآن دراسة حديثة تثبت فوائد الشاي الأخضر ضد الدهون والسكري و أنه يحمي الكبد…
أكمل القراءة »يتسائل الكثيرون هل يساعد الماء في التخسيس قبل تناول الطعام؟ هناك طرق عديدة ومختلفة للتخسيس والحفاظ على رشاقة الجسم. إحدى…
أكمل القراءة »فوائد الكاكي أو البرسيمون أو الخرما كثيرة ومتنوعة جداً. العديد من الدراسات تكلمت عن فوائد الكاكي (الخرما في تركيا وبلاد…
أكمل القراءة »التوابل الصحيحة لا تضفي نكهة خاصة للطعام فحسب بل تساعدك على إنقاص الوزن أيضاً. التوابل الطبيعية ليست مجرد نكهات، فهي…
أكمل القراءة »يجب أن تكون حماية الكلى من الوظائف والأمور التي علينا الإهتمام بها جيداً. تعد الكلى من أكثر الأعضاء نشاطاً في…
أكمل القراءة »تعد القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في الكثير من بلدان العالم. البعض يشربه أسود (قهوة خالص) والبعض الآخر مع الحليب…
أكمل القراءة »لنتعرف في هذه النشرة على فوائد الكمون لتخفيف الوزن. دراسة حديثة اثبتت بالتجارب دور الكمون في تخفيف الوزن. غلوبستي “Globesity”هو…
أكمل القراءة »الليمون صحي للغاية. فوائد الليمون عديدة منها أنه يقاوم الالتهاب ويساعد على الهضم وأيضاً على تخفيف الوزن. ماء الليمون أو…
أكمل القراءة »الرياضة والطعام وكيفية التناسق بينهما وما هي أفضل الطرق للإستفادة من الرياضة والنشاط البدني؟ هل هي ممارسة الرياضة على معدة…
أكمل القراءة »إذا أردت التأثير بشكل إيجابي على مرض السكري أو أو حتى الشفاء من أعراضه و تبعياته عليك تناول ٧٠٠ سعرة…
أكمل القراءة »الحمص و الفول و العدس. تقوم البقول بتنظيم نسبة السكر في الدم والتقليل من خطر الالتهاب وبعض الإصابات في الأوعية…
أكمل القراءة »إستنتج باحثون بريطانيون أن الإستغناء عن المشروبات الغازية وغيرها من المشروبات التجارية يؤدي إلى منع ١٬٥ مليون حالة من الإصابة…
أكمل القراءة »قبل أن نبدأ في ذكر الأغذية الخمسة التي تشجع على الأيض أو التمثيل الغذائي نود أن نشرح لكم بشكل مختصر…
أكمل القراءة »يظن الكثيرون أن بإمكانهم تناول كل شيء من الحلويات والسكاكر لأنهم يمارسون الرياضة وأن الآثار السيئة لمثل هذه الأغذية سوف…
أكمل القراءة »