فوائد الأفوكادو

الصحة والغذاء

فوائد الأفوكادو ضد السمنة و السكري – عنصر في الأفوكادو مفيد للصحة

دراسة حديثة اثبتت فوائد الأفوكادو ضد السمنة و السكري بسبب عنصر نادر موجود في الأفوكادو. قد يكون الأفوكادو مفتاح مكافحة…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

ما هي فوائد التمر للقلب – تناول التمر أو الموز أو الأفوكادو يحمي القلب

دراسة حديثة اثبتت فوائد التمر للقلب والشرايين بسبب غناه بالبوتاسيوم. تناول سبع تمرات أو تناول موز أو أفوكادو واحد في…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الأفوكادو يخفض الكولسترول في دراسة

الاستهلاك اليومي من الأفوكادو يمكن أن تساعد الناس الذين يعانون من زيادة في الوزن والبدانة في خفض مستويات الكولسترول في…

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!