فوائد التوابل

نصائح مفيدة

إنقاص الوزن – تعرف على التوابل تُسهل بشكل كبير في التخسيس

التوابل الصحيحة لا تضفي نكهة خاصة للطعام فحسب بل تساعدك على إنقاص الوزن أيضاً. التوابل الطبيعية ليست مجرد نكهات، فهي…

أكمل القراءة »
نصائح مفيدة

تخفيض الوزن – شرب القهوة مع القرفة

تعد القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في الكثير من بلدان العالم. البعض يشربه أسود (قهوة خالص) والبعض الآخر مع الحليب…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد الكمون لتخفيف الوزن – دور الكمون في تخفيف الوزن

لنتعرف في هذه النشرة على فوائد الكمون لتخفيف الوزن. دراسة حديثة اثبتت بالتجارب دور الكمون في تخفيف الوزن. غلوبستي “Globesity”هو…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

ما هي فوائد حب الهال و ما هو تأثير الهال على المعدة

سنكتب في هذا النشرة عن فوائد حب الهال بإختصار و تأثيره على المعدة. يعد الهال بجوار الزعفران والفانيليا واحد من…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الكركم يقوي الخلايا السليمة ويضعف الخلايا السرطانية

الكركم الذي يتواجد في كل خليط الكاري لا يقوم بتغيير لون وطعم الطعام فقط بل يعمل على زيادة صحة الجسم…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

دراسة: الكركم يساعد في علاج إلتهاب مفاصل الركبة

اثبتت دراسة علمية أن مستخلص الكركم يساعد في التخفيف من آلام إلتهاب مفاصل الركبة. يذكر أن الكركمين الموجود في الكركم…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الكركم يقوي الكبد

التوابل الصفراء تحسن من وظائف الكبد يستخدم الكركم في الطب الهندي القديم لفترة طويلة بسبب خاصياته المضادة للالتهابات. حتى مع…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

هل يدخل الكركم في علاج مرض السكري؟

الكركم المعروف أيضا باسم جذر الزعفران أو الزنجبيل الأصفر هو نبات أصله من جنوب شرق آسيا. للكركم صبغة نباتية بلون…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

فوائد الكزبرة – توابل شهية ومضادات حيوية هامة

الكزبرة من التوابل الطبية والعطرية القديمة تم استخدامها من قبل الإغريق والمصريين. لا تقوم الكزبرة بتحسين طعم الطعام فقط بل…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

الفلفل الأسود يقوي حاسة الذوق

الفلفل الأسود – الأطعمة التي تحتوي على التوابل ليست لها نكهة خاصة فقط، بل لها مفيدة أيضاً بدورها في تقوية…

أكمل القراءة »