فوائد التوابل

فوائد الفلفل الحار ضد ضغط الدم – الأطعمة الغنية بالتوابل تساعد في الامتناع عن تناول الملح

ترتفع درجات ضغط الدم عن طريق تناول بعض الأطعمة غير الصحية. ومن المعروف أن الملح يزيد من ضغط الدم وهناك…

أكمل القراءة »

إنقاص الوزن – تعرف على توابل تُسهل بشكل كبير في التخسيس

التوابل الصحيحة لا تضفي نكهة خاصة للطعام فحسب بل تساعدك على إنقاص الوزن أيضاً. التوابل الطبيعية ليست مجرد نكهات، فهي…

أكمل القراءة »

تخفيض الوزن – شرب القهوة مع القرفة

تعد القهوة من المشروبات الأكثر شعبية في الكثير من بلدان العالم. البعض يشربه أسود (قهوة خالص) والبعض الآخر مع الحليب…

أكمل القراءة »

فوائد الكمون لتخفيف الوزن – دور الكمون في تخفيف الوزن

لنتعرف في هذه النشرة على فوائد الكمون لتخفيف الوزن. دراسة حديثة اثبتت بالتجارب دور الكمون في تخفيف الوزن. غلوبستي “Globesity”هو…

أكمل القراءة »

ما هي فوائد حب الهال و ما هو تأثير الهال على المعدة

سنكتب في هذا النشرة عن فوائد حب الهال بإختصار و تأثيره على المعدة. يعد الهال بجوار الزعفران و الفانيليا واحد…

أكمل القراءة »

الكركم يقوي الخلايا السليمة ويضعف الخلايا السرطانية

الكركم الذي يتواجد في كل خليط الكاري لا يقوم بتغيير لون وطعم الطعام فقط بل يعمل على زيادة صحة الجسم…

أكمل القراءة »

فوائد الكركم للمفاصل – ما هو تأثير الكركم ضد إلتهاب المفاصل

دراسة علمية اثبتت فوائد الكركم للمفاصل وكيفية تأثير الكركم ضد إلتهاب المفاصل بشكل إيجابي. اثبتت الدراسة أن مستخلص الكركم يساعد…

أكمل القراءة »

الكركم يقوي الكبد

التوابل الصفراء تحسن من وظائف الكبد يستخدم الكركم في الطب الهندي القديم لفترة طويلة بسبب خاصياته المضادة للالتهابات. حتى مع…

أكمل القراءة »

فوائد الكزبرة – توابل شهية ومضادات حيوية هامة

الكزبرة من التوابل الطبية والعطرية القديمة تم استخدامها من قبل الإغريق والمصريين. لا تقوم الكزبرة بتحسين طعم الطعام فقط بل…

أكمل القراءة »

الفلفل الأسود يقوي حاسة الذوق

الفلفل الأسود – الأطعمة التي تحتوي على التوابل ليست لها نكهة خاصة فقط، بل لها مفيدة أيضاً بدورها في تقوية…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
error: Content is protected !!
إغلاق