فوائد التوت

الصحة والغذاء

فوائد التوت – دراسة: التوت مفيد جداً للشرايين

دراسة علمية أكدت أن التوت مفيد للشرايين بسبب دورها في تحسين وظائف الأوعية الدموية. دراسات عديدة سابقة أكدت فوائد التوت…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

ما هي فوائد التوت الأزرق – فوائد العليق

فوائد التوت الأزرق عديدة، يسمى أيضاً في بعض الدول بالعليق و نوع من أنواع التوت البري له فوائد عديدة للجسم.…

أكمل القراءة »
المعلومات الغذائية

التوت أو العليق

التوت معروف منذ القدم وكان انذاك يعتبر من النباتات أو الثمار الطبية، وهذه حقيقة لأنه مليء بالفيتامينات والمعادن. من أهم…

أكمل القراءة »
الصحة والغذاء

تأثير التوت على ضغط الدم – التوت البري يخفض الضغط في دراسة علمية

اثبتت دراسة علمية تأثير التوت على ضغط الدم حيث يقوم التوت البري (Blueberry) يقوم بتخفيض ضغط الدم عند المرضى الذين…

أكمل القراءة »
error: Content is protected !!