يمكن أن يكون للسعال الحاد علاج طبيعي نجده في كل منزل. يصاب الكثيرين بنزلات البرد ويشفون منها إلا السعال الذي…
أكمل القراءة »الوقاية من نزلات البرد
فصل الخريف هو فصل الخضروات الورقية. جميع انواع هذه الخضروات تعد مفيدة ضد نزلات البرد والزكام: القرنبيط، البروكلي، واللفت والملفوف…
أكمل القراءة »يعد الفلفل من اكثر الخضروات التي تحتوي على فيتامين (C) وتقدر كمية الفيتامين ثلاثة أضعاف بالمقارنة مع الكمية في البرتقال…
أكمل القراءة »فوائد الشوندر عديدة جداً. اللون الأحمر القاتم الذي يتميز به الشوندر هو عبارة عن تركيز عال من بيتانين غليكوزيد يصنف…
أكمل القراءة »يتكون جسم الإنسان الصحي تقريباً ٦٠ في المئة من الماء لذا يعد الماء في غاية الأهمية للجسم. كما يعد الماء…
أكمل القراءة »يستخدم العسل ومنذ قرون كعلاج لنزلات البرد. يوم بعد يوم تظهر دراسة جديدة تثبت لنا فوائده ضد أمراض وأعراض عديدة…
أكمل القراءة »فوائد الزنجبيل عديدة وهامة. كيف نحمي اجسامنا من الإصابة بالسعال والسخونة وألام المفاصل والقشعريرة، جفاف الحلق وورم في الغشاء المخاطي…
أكمل القراءة »كشفت دراسة أمريكية أن نقص الفيتامين D (فيتامين د) في الجسم يزيد من إحتمال تعرضه لنزلات البرد. فيتامين D الذي…
أكمل القراءة »دراسة أمريكية حديثة تقدم أدلة علمية عن تكهنات الكثير من الناس حول تأثير الرياضة على نزلات البرد: من يمارس الرياضة…
أكمل القراءة »